Kennst du diesen Situation?
Morgens klingelt der Wecker, du stehst auf und machst dir dein Heißgetränk. Machst dich fertig für den Tag der vor die steht. Du weckst (falls du welche hast) die Kinder, diese haben aber kleine Lust und du wirst in kürzester Zeit schon deiner Nerven beraubt. Dann versuchst du vielleicht noch schnell ein wenig Haushalt zu machen, eine Waschmaschine anzuschmeißen und alles für den Tag zu richten. Danach geht der Alltag erst richtig los. Arbeiten, Haushalt, Kochen usw. Und Abends fällst du ins Bett, mit 1000 Gedanken … was muss noch gemacht werden … wer hat bald Geburtstag… wann habe ich mal Zeit mich mit XY zu treffen… was muss ich da oder dafür noch machen .. usw usw. Und zack ist der nächste Morgen da und das ganze beginnt von vorne.
Egal in welcher Position du dich befindest, Mutter, Ehefrau, Angestellte, Businessfrau/Selbstständig, Partnerin, Tochter. Wirst du dich in der Oben genannten Situation vielleicht wieder erkennen.
Wir denken uns dann oft, warum bin ich nur so ausgelaugt, habe doch alles geschafft, was von mir abverlangt wird.
Aber dann hier die Frage… Wo in deinem Alltag nimmst du dir Zeit für dich?
Und jetzt stelle dir vor, es würde einen Moment der Auszeit geben, eine Auszeit welche du dir gönnen kannst .. 1x im Monat … eine Zeit der Verbundenheit, der Heilung und des Wachstums.
Eine Zeit in der du Energie sammeln kannst, negative Glaubenssätze lösen und umwandeln kannst und aus welcher du mit Tools welche deinen Alltag stressfreier gestalten rausgehen wirst.
Hier geht es nicht darum, dich zu verändern, sondern dich wieder zu dir selbst zu führen.
Es geht darum, DU selbst zu sein.
Die Magie des Circles ist so tief und wundervoll. Durch Meditation , Übungen ( z.B. Atemübungen, Embodiment, zartes Yoga, Journaling etc.) und Ritualen wirst du DIR ein Stück näher gebracht. Eine Auszeit des Alltags… eine Entschleunigung und eine Zusammenführung von deinem Herz und Schossraums.
Was benötigt eine Teilnehmerin des Circles?
- Die Bereitschaft, dich zu öffnen von ganzem Herzen
- Die Gabe des Wahrnehmens und Zuhörens.
- Gemeinsam einen Raum des Vertrauens zu erschaffen.
- Einfühlungsvermögen, Achtsamkeit und Wahrhaftigkeit
- Annehmen zu können um der Heilung Raum zu bieten.
- Der Wunsch die Weiblichkeit zu nähren
- Dankbarkeit
Kreisvereinbarung:
- Nur die Frau spricht, welche den Redestab in der hat hat.
- Wir hören mit dem Herzen zu.
- Wir geben Respekt und Mitgefühl.
- Wir urteilen, werten und kommentieren nicht und erteilen keine Ratschläge.
- Alles was im Kreis geteilt wird bleibt im Kreis.
Schwesternschaft ist so magisch, hier muss nicht viel gesprochen werden. Die Verbindung der Energien reicht vollkommen aus.
Falls auch du ein Teil des Frauenkreises sein möchtest, dann schreibe mir gerne eine Email
